脂肪量が100g増えた

今日もお仕事．

プログラミングは一応あらかた終わった．

後は先輩にチェックしてもらって修正するぐらいだからすぐかな．


退社後はジムのプールへ．

１か月たって体力チェックやったら，土日の不摂生がたたったか，ちょっと体重増えて体脂肪も増えてた．

まぁ筋肉量も増えてたからよしとするか．


明日はドミニオンの後徹カラ．そしてひだまり王へ．